El blog de yoga
Yoga Afganistán
Un país devastado por la guerra donde el 90% de la gente lucha contra algún tipo de trastorno de estrés postraumático no tratado debido a la guerra, incluidas la depresión y la ansiedad, según la humanitaria francesa Amandine Roche, fundadora de la Fundación Amanuddin, que lleva el yoga y la meditación al pueblo de Afganistán.
El yoga y la atención plena ofrecen herramientas que las personas pueden utilizar mientras superan su sufrimiento. A pesar de la pobreza, la intensa desigualdad y las secuelas de la guerra.
En 2016, se inauguró en la ciudad de...
Descubre el Mundo del Yoga
¡Estamos emocionados de mostrar lo mejor del yoga de todo el mundo en esta nueva serie de fotografías! 📷
Estaremos publicando nuestra foto favorita de cada país AZ todos los días. .
Para representar a su país y que su foto aparezca, simplemente agregue #plyopicworld en Instagram, Twitter o Facebook como comentario a su foto y seleccionaremos nuestra favorita. 💕
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🌍 Yoga: Un regalo de la India al Mundo
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Namasté 🙏
Yoga Artesanal
4 formas relajantes de eliminar el estrés navideño
La temporada navideña está a la vuelta de la esquina y trae ese sentimiento “navideño” y muchos momentos preciados con familiares, amigos y seres queridos. ¡Huela la canela y la naranja, escuche las campanas de los trineos en la nieve y déjese apuñalar en los dedos de los pies por un millón de agujas de pino! ¡Será muy divertido!
En un par de semanas nos habremos olvidado de todas esas horas en las tiendas zigzagueando por las aceras, decidiendo quién será tu tercera persona en tu 3x2 y las declaraciones de tener el control total, para olvidarnos de la...
Harry Potter y la clase de yoga temática
Hemos entrado en una nueva era de la clase de Yoga. Con la creciente popularidad viene una diversidad cada vez mayor en los tipos de clases que se ofrecen. El paradójico 'Express Yoga' ya no es la nueva táctica de los estudios para quitarse el traje y ponerse lycra. Tenemos algunos nuevos desafíos entre nosotros. El amanecer de la clase de yoga temática está sobre nosotros.
Y a la cabeza del camino, en su habitual actitud de "hazte a un lado, aquí viene el futuro", está la tecnología en forma de realidad virtual. Sí, la realidad virtual está regresando,...