Il blog dello yoga — travel

Giappone: la terra della scena yoga in ascesa

È giusto dire che la storia dello yoga in Giappone è interessante ma piena di difetti: i resoconti della presunta cattiva condotta sessuale di Bikram Choudhury e dell'attività terroristica del culto religioso Aum Shinrikyo hanno in qualche modo contaminato e bloccato la scena dello yoga in Giappone.

Bikram Choudhury, insegnante di yoga indiano e campione di yoga, aprì i suoi primi studi di yoga fuori dall'India, in Giappone, negli anni '70. Nel profondo dei freddi inverni giapponesi, si ritrovò a tremare durante...

Sk-yoga qualcuno?

Essere circondati da una vasta distesa di neve, respirare aria frizzante e limpida e ammirare panorami a perdita d'occhio può portare un enorme senso di relax, pace, calma e serenità. E, anche tra gli sport invernali adrenalinici disponibili, le montagne fungono da santuario per la mente.

Ma hai mai pensato di mettere in valigia il tuo tappetino da yoga da viaggio quando vai sulle piste?

L'Angola, una nazione dell'Africa meridionale e la settima più grande dell'Africa, è una terra variegata che comprende spiagge tropicali dell'Atlantico, un labirintico sistema di fiumi e il deserto sub-sahariano che si estende oltre il confine con la Namibia. La storia coloniale del paese si riflette nella sua cucina con influenze portoghesi e nei suoi monumenti, in particolare a Luanda, la capitale del paese situata sulla costa settentrionale.⠀
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Essendo uno dei maggiori produttori di petrolio dell'Africa, l'Angola sta cercando di affrontare l'eredità fisica, sociale e politica di una guerra civile durata 27 anni che ha devastato...

Andorra è la zona montuosa più soleggiata d'Europa: con una media di 250 giorni di sole all'anno. Nascosto nei Pirenei orientali, il piccolo principato di Andorra, un paese con valli strette e paesaggi montuosi.

I ritiri yoga ad Andorra combinano in gran parte i grandi spazi aperti con lo yoga durante le escursioni estive o lo sci invernale. Guarda i cavalli selvaggi vagare liberamente tra le montagne e conquistare strade emozionanti in cerca di avventure. Oppure prova una passeggiata notturna con le ciaspole sulle pendici del Pal sotto la luna piena...