Der Yoga-Blog — yoga

Angola, eine Nation im südlichen Afrika und die siebtgrößte Nation Afrikas, ist ein abwechslungsreiches Land mit tropischen Stränden am Atlantik, einem labyrinthischen Flusssystem und einer Wüste südlich der Sahara, die sich über die Grenze bis nach Namibia erstreckt. Die Kolonialgeschichte des Landes spiegelt sich in seiner portugiesisch geprägten Küche und seinen Wahrzeichen wider, insbesondere in Luanda, der Hauptstadt des Landes an der Nordküste.⠀
.⠀
Als einer der größten Ölproduzenten Afrikas ist Angola bestrebt, die physischen, sozialen und politischen Hinterlassenschaften eines 27-jährigen Bürgerkriegs zu bewältigen, der das Land nach der Unabhängigkeit von Portugal im Jahr 1975...

Andorra ist das sonnigste Berggebiet Europas: mit durchschnittlich 250 Sonnentagen im Jahr. Versteckt in den östlichen Pyrenäen liegt das kleine Fürstentum Andorra, ein Land mit engen Tälern und bergigen Landschaften.

Yoga-Retreats in Andorra kombinieren größtenteils die Natur mit Yoga bei Sommerwanderungen oder Winterskifahren. Beobachten Sie wilde Pferde, die frei in den Bergen umherstreifen und auf der Suche nach Abenteuern aufregende Straßen erobern. Oder unternehmen Sie einen Nachtspaziergang mit Schneeschuhen die Hänge von Pal hinauf bei Vollmond, während die verschneiten Landschaften im Mondlicht erstrahlen. Nehmen Sie an einem Yoga-Kurs oben in einem...

Algerien, das größte Land Afrikas und das zehntgrößte der Welt, ist nur einen Katzensprung von Europa entfernt. Da die Sahara mehr als vier Fünftel des Landes bedeckt, gibt es einige wahrhaft legendäre Wüstenlandschaften, von den Sandmeeren, die Timimoun umgeben, bis zu den riesigen Sanddünen südlich von Tamanrasset.

Die Hauptstadt Algier ist eine nostalgische Mischung aus kolonialer und modernistischer Architektur. Im Norden gibt es atemberaubende Ausblicke auf die Küste mit üppig bewachsenen ländlichen Landschaften und gut erhaltenen Überresten römischer Städte.

Da es sich um ein weitgehend muslimisches Land handelt, hat die Yoga-Praxis nur eine geringe Anhängerschaft....

Wenn Sie zum ersten Mal an Albanien denken, fragen Sie sich vielleicht: „Ist das nicht gefährlich?“ und „Ist das überhaupt in Europa?“ Sprechen Sie mit denen, die schon einmal hier waren, und Sie werden von kräuselnden Bergen, osmanischer Architektur, unberührten Stränden und unendlich gastfreundlichen Einheimischen in einem mediterranen Klima hören, in dem es praktisch keine Touristen gibt.

Ein vom Krieg zerrüttetes Land, in dem 90 % der Menschen mit irgendeiner Form unbehandelter posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD) aus dem Krieg zu kämpfen haben, darunter Depressionen und Angstzustände, so die französische Humanistenin Amandine Roche, Gründerin der Amanuddin Foundation, die den Menschen in Afghanistan Yoga und Meditation bietet.

Yoga und Achtsamkeit bieten Menschen Werkzeuge, die sie bei der Verarbeitung ihres Leidens nutzen können. Trotz der Armut, der großen Ungleichheit und den Folgen des Krieges.

Im Jahr 2016 wurde in der Stadt Kabul das erste Yoga-Zentrum eröffnet,...