Il blog dello yoga — stretching

Stretching per il limite - Mike Taylor

Stretching per il limite - Mike Taylor

Lo yoga può aiutare chiunque. Che si tratti di attività mentali o fisiche o di entrambe, allungare il corpo e concentrarsi sul movimento del momento può farti ottenere una super percezione del tuo corpo. Questo è perfetto per gli sport fisici come il monociclo in cui molte parti del corpo si muovono insieme a molti pensieri che vengono calcolati.