Le blog du yoga — afghanistan
Yoga Afghanistan
Un pays déchiré par la guerre où 90 % de la population souffre d'une forme de SSPT non traité dû à la guerre, notamment de dépression et d'anxiété, selon l'humanitaire française Amandine Roche, fondatrice de la Fondation Amanuddin, qui apporte le yoga et la méditation au peuple afghan.
Le yoga et la pleine conscience offrent des outils que les gens peuvent utiliser pour surmonter leur souffrance. Malgré la pauvreté, les inégalités intenses et les conséquences de la guerre.
En 2016, le premier centre...