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Set de bolas de masaje plyopic - Índice de masaje corporal

Bola de masaje pliopico Áreas de tratamiento del mapa muscular

Haga clic en los encabezados a continuación para acceder a la Guía de bolas de masaje para cada punto del cuerpo:

1. Cuello, hombros y parte superior de la espalda

    1.1 Cuello y parte superior de la espalda (trapecio superior)

    1.2 Hombros

    1.2.1 Cápsula posterior del hombro

    1.2.2 Infraespinoso y redondo menor

    2. Pecho

    2.1 Pectorales

    3. Espalda y columna

    3.1 Espalda media y baja (Trapecio)

    3.2 Dorso ancho

    4. Glúteos, isquiotibiales y pantorrillas

    4.1 Glúteos

    4.2 Isquiotibiales

    4.3 terneros

    5. Brazos y Piernas (Otros)

    5.1 Antebrazos

    5.1.1 Músculos flexores

    5.1.2 Músculos extensores

    5.2 Tendón del peroneo largo

    5.3 Tibial anterior

    6 pies

    6.1 Masaje de pies

    6.2 Reflexología

    7. Cuidando tus pelotas

    8. Advertencias importantes

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